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Viaje Retiro a India: Yoga y Ayurveda

País

India


Duración

14 Días


Precio

Desde 1.580€


Día 1 - 19 de marzo: Vuelo a Goa, India

Vuelo desde España a Goa, India. Empieza el viaje... Viviremos experiencias únicas en la India, avanzaremos en nuestra práctica del yoga, descubriremos o profundizaremos en el Ayurveda, la medicina tradicional india, viviremos delante de las playas de Goa el Holi, el festival de los colores que celebra el fin del invierno en India.

Será un viaje muy especial cargado de emociones y vivencias que nos abrirá nuevas puertas en nuestro conocimiento y desarrollo personal...

 Día 2 - 20 de marzo: Goa, India

Llegada por la mañana a Goa y traslado desde el aeropuerto al centro de yoga donde pasaremos toda la semana. El centro de yoga está delante del mar en un pequeño pueblo del estado de Goa.

Aquí conviviremos con los demás alumnos venidos de todo el mundo a realizar cursos de intensivos y cursos de formación para ser profesores de yoga. Seguiremos sus horarios y rutinas y disfrutaremos de tres comidas ayurvédicas y ecológicas durante nuestra estancia.

Será un lugar ideal para avanzar en la práctica del yoga y para vivir en un ambiente dedicado plenamente a la práctica y al estudio del yoga.

El resto del día será libre para descansar del viaje y tomar contacto con el entorno.

Noche en el centro de yoga en Goa.

Días 3, 4, 5, 6, 7 y 8 - Del 21 al 26 de marzo: Goa - Curso intensivo de Yoga.

6 días de Curso de Yoga.

Este curso se basa en el Ashtanga Yoga y el Vinayasa Flow, y ofrece un programa único para progresar de manera efectiva y rápida tu práctica. Todas las actividades del curso se realizan al aire libre, y el centro está ubicado a primera linea de mar aprovechando el buen tiempo del clima de Goa en esta temporada. Durante esta semana podrás disfrutar y descubrir una parte de India a la vez que profundizas sobre tu conocimiento personal.

Durante estos días tendrá lugar el festival de Holi, que da la bienvenida a la primavera en India. una de las fiestas más relevantes del calendario hindú que se caracteriza por su ambiente festivo. Este festival tradicional del Norte de India, deja a un lado las diferencias de clase, casta u origen y se convierte  en una celebración alegre y desenfadada.

Con pistolas y globos de agua, cubos y polvo de colores, los indios de todas las edades se enfrentan en una “guerra de colores” hasta que una capa de color apenas permite reconocerles. Es imposible huir de la celebración más colorida del año y no unirse a una fiesta espontánea en la calle.

Día 9 - 27 de marzo: Viaje a Kerala.

Por la mañana, traslado al aeropuerto de Goa donde tomaremos un corto vuelo hacia Kerala.

Nos instalaremos en Varkala, un espectacular pueblo situado sobre un acantilado delante del océano. En Kerala nos adentraremos en el Ayurveda, descubriremos algunas de las tradiciones culturales y espirituales del Sur de la India, visitaremos los templos y zonas de pescadores de los alrededores, conoceremos el Ashram de Amma con la esperanza de recibir, quien lo desee, alguo de los abrazos que regala a sus seguidores.

Noche en hotel en Varkala con desayuno.

Día 10, 11 y 12 - Del 28 al 30 de marzo: Varkala. Curso de Ayurveda.

Por las mañanas tendrá lugar el Curso de Ayurveda. El Ayurveda, la medicina tradicional de India, es el sistema de medicina en vigor más antiguo del mundo. Ayurveda significa "Conocimiento de la Vida", es el conocimiento de nuestra constitución, que es única, y de nuestra relación con el entorno, con la naturaleza y sus ciclos. Cuando entendemos como funciona nuestro organismo y a medida que descubrimos las características y principios de la naturaleza podemos conseguir un equilibrio. Esto es la salud según el Ayurveda.

En un entorno precioso avanzaremos paso a paso, durante 4 horas cada mañana en las que tendremos tiempo para aprender, conversar, preguntar y debatir, y descansar a la orilla del mar.

Noches en hotel en Varkala con desayuno.

Día 13 - 31 de marzo: Ashram de Amma

Cerca de Varkala se encuentra el Ashram de Amma.

Tendremos la oportunidad de visitarlo y de compartir unos segundos recibiendo su abrazo, si es que tenemos la suerte de que en aquellas fechas Amma está en la India. También veremos toda la infraestructura creada alrededor del ashram que con hospitales y escuelas da cobertura a una gran parte de la población local.

Día 14 - 1 de abril: Vuelo de regreso a casa

Por la mañana tomaremos un vuelo desde el aeropuerto de Trivandrum hacia Bombay donde enlazaremos con el vuelo de regreso a España. Es el final del viaje y esperamos que haya sido una experiencia enriquecedora en muchos aspectos...

Este precio incluye:
- El curso de 6 días de Yoga con pensión completa que incluye:
- manuales para estudio
- pensión completa con alimentos ecológicos y cocina ayurvédica
- refrescos
- agua filtrada
- clases de lunes a sábado
- Alojamiento delante del mar en el mismo centro de Yoga
- El curso de Ayurveda de 3 días en Kerala que incluye
- Material de estudio en castellano
- Masaje Ayurvédico
- Consulta Ayurvédica individualizada
- Guía acompañante desde España. Jordi Girard, terapeuta de Ayurveda y Miryam Castelló, profesora de yoga
- El alojamiento en Goa y Varkala en habitaciones dobles o triples
- Las dietas tal y como están indicadas en el itinerario
- El vuelo interno entre Goa y Trivandrum.
- Los traslados en vehículo privado
- Un seguro de asistencia durante todo el viaje

Este precio no incluye:
- Los vuelos internacionales entre España e India
- Las dietas, excepto los descritos en el itinerario
- Late Check-out y Early Check-in
- Bebidas y gastos personales
- Propinas y traslados de maletas en los hoteles
- Las tasas de salida del país si fuera el caso
- El coste del visado de la India
- Los gastos de tramitación del visado
- Un seguro de cancelación
- Suplemento por habitación individual: 500€